Introdução:  A alteração do perfil populacional brasileiro e mundial vem gerando diversos impactos na saúde pública. Paralelo ao aumento do número de idosos no Brasil, outras questões devem ser levantadas com o processo de envelhecimento: a prevenção e redução de quedas nesse perfil populacional. Objetivo: O objetivo do presente estudo é investigar, por meio de uma revisão bibliográfica da literatura científica, o efeito do exercício físico no equilíbrio e na prevenção de quedas. Metodologia: Este estudo contou com revisão narrativa de literatura, obtida através da busca de artigos científicos nos sites: Pubmed, SciELO, PEDro e Google Scholar. Foram selecionados artigos que abordaram o exercício físico na prevenção de quedas em idosos. Resultados: Nesse estudo foram selecionados 9 artigos que atendiam aos critérios de inclusão propostos. Dentre eles, o alongamento, o fortalecimento muscular, o equilíbrio e o treino de marcha na redução do número de quedas e na melhora do equilíbrio. Na maioria dos artigos, o exercício físico foi realizado de forma coletiva e individual em clínica com acompanhamento pelo profissional da saúde. Apenas um estudo realizou a conduta em domicílio. As intervenções foram realizadas com frequência semanal entre 2 a 3 vezes na semana, com duração de 50 a 60 minutos por sessão, e tempo total entre 6 semanas e 36 semanas. Conclusão:  Os resultados encontrados apontam que a abordagem multimodal, em que ocorre a combinação de exercícios de fortalecimento muscular, treino de tarefa e treinamento de equilíbrio, melhoram o equilíbrio e reduzem o risco de quedas em idoso.