PROMOÇÃO DA SAÚDE ATRAVÉS DA ATIVIDADE FÍSICA PARA ADOLESCENTES – TRABALHO BASEADO NA PROPOSTA AGITA BRASIL
Resumo
Introdução: A promoção da atividade física na adolescência é primordial para o desenvolvimento de hábitos saudáveis. Um programa adequado para a promoção da atividade física é o “Agita Brasil”. Este programa foi desenvolvido para incrementar o conhecimento da população quanto aos benefícios da atividade física e saúde. O programa recomenda que “todo cidadão deve realizar pelo menos 30 minutos de atividade física, na maioria dos dias da semana, de intensidade moderada, de forma contínua ou acumulada”. Baseado nos benefícios da atividade física na adolescência, na importância para a promoção da saúde e na proposta do programa, justifica-se a relevância da divulgação deste programa para aumentar o nível de conhecimento sobre estes benefícios e ainda, estimular o aumento no nível de atividade física dos adolescentes. Objetivo: Avaliar o nível de atividade física em adolescentes de 5a a 8a séries de uma escola municipal de Belo Horizonte, bem como divulgar o programa "Agita Brasil" de conscientização sobre os benefícios da atividade física para a saúde. Metodologia: Entre fevereiro e maio / 2002, acadêmicos de Fisioterapia avaliaram 154 adolescentes de 5ª a 8ª séries da Escola Municipal São Rafael em Belo Horizonte. O trabalho constou de: (a) aplicação de questionário para diagnóstico do nível de atividade física e (b) divulgação do programa “Agita Brasil”. Resultados: A análise dos dados coletados mostrou que: (a) os adolescentes têm apresentado vida ativa – entre prática de esportes e outras atividades; (b) os avaliados possuem entre 10 e 19 anos; (c) 52,6% são homens e 47,4% são mulheres; (d) 83,8% pratica atividade física ocasional incluindo futebol (56,5%) e bicicleta (48,7%); (e) 32,5% praticam atividade física regular; (f) 69,5% deslocam-se para escola a pé. Conclusão: Concluímos que os adolescentes avaliados podem ser considerados ativos conforme a proposta do programa “Agita Brasil”, que recomenda uma vida. Porém, apesar de praticarem alguma atividade física, poucos sabem sobre os benefícios para a saúde.