Psicomotricidade em gestantes
Resumo
Dentro da psicomotricidade podemos observar que o corpo e a mente estão juntos, que um irá interferir no outro, podendo se notar que tudo que esta a nossa volta irá influenciar positivamente ou negativamente em nossa construção. Como já sabemos durante a gestação a mulher irá passar por mudanças que poderão ser aceitas ou não, e também tem a certeza que sua salvação tornará o período da gestação o mais tranqüilo em relação às mudanças. Entendemos que a auto imagem não ira sofrer tanto como a auto estima pois se no físico que se observar as maiores mudanças como podemos citar, aumento de peso que neste século e o que mais vem a incomodar as pessoas em geral. Os fatores como condições social inferior, baixa renda, sem estruturas familiares ao lidar com estas mudanças poderão ter boa aceitação, devido a falta de conhecimento de como lhe dar. Com este novo mundo que está por vir. Estudos comprovam que este grupo de mulheres carentes e sem formação adequadas estarão mais susceptíveis a ficarem deprimidos, com uma baixa auto estima podendo sofrer mais com as mudanças. Porém estudos comprovam que mulheres socialmente desenvolvidas, que trabalham, estudam e são mais velhas com casamentos estáveis conseguem lidar com mais facilidade e a aceitabilidade destas novas mudanças e iram buscar recursos para minimizar ou ajudá-las a passarem por esta fase, por isso esse grupo tende a conseguir a aceitar e abraçar de vez esta fase. A atividade física vem como meio de promover aos dois grupos uma aceitação e demonstrar a parte bela do período da gestação, com a atividade física as gestantes conseguirem encontrar uma forma de manter a sua auto estima, como o ganho de peso controlado, diminuição de edema, contato com o seu bebê, a tranqüilidade do ambiente trazendo aconchego e a curtição da gestante. Porém é fato de que para a atividade física ter seu sucesso será necessário a força de vontade da gestante dos seus familiares e apoiando, pois muitas das vezes as gestantes precisam muito mais de que uma dieta, vale ressaltar que se ela estiver bem como um todo resultará tanto na sua saúde como na saúde do bebê.