A prática de atividade física promove uma série de benefícios físicos e psicológicos para diferentes populações. Apesar desta constatação, ainda existem muitas pessoas sedentárias. No presente trabalho o olhar se volta para pessoas idosas, buscando compreender o que motivou idosos ativos a ingressar na prática de atividade física. Para tal, foi aplicado um questionário motivacional em 40 indivíduos voluntários, de ambos os sexos, praticantes de atividade física há mais de seis meses. Através deste estudo poderemos entender o que leva os idosos a praticarem exercícios físicos e, assim, poderemos investir em estratégias direcionadas especificamente às suas necessidades. O instrumento foi um questionário de motivação desenvolvido por Samulski e Noce (2000), aplicado em forma de entrevista individual. O tratamento estatístico foi SPSS 13.0, para comparação entre os escores das questões utilizamos a ANOVA one way. Para comparação das possíveis diferenças entre as questões utilizamos o post hoc de Tukey, com o nível de significância de p<0,05. O fator motivacional principal para ingresso na pratica de atividades física foi a manutenção da saúde, mas não houve diferença significativa entre este motivo, o prazer da atividade física e a socialização.