REVISTA DE TRABALHOS ACADÊMICOS – UNIVERSO BELO HORIZONTE, Vol. 1, No 1 (2016)

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PSICOLOGIA DESPORTIVA

Zélia Lourdes Alves Cunegundes

Resumo


Após a leitura dos textos e as aulas ministradas pelo professor Dr. Olavo Feijó, cheguei a seguinte conclusão em relação  a Psicologia Desportiva:

 

É uma área da Psicologia que visa promover a saúde, a comunicação, as relações interpessoais, a liderança e a melhora do desempenho esportivo.

Objetivo principal – compreender e lidar com os fatores psíquicos que interferem nas ações do exercício físico e no esporte.

O Psicólogo do Esporte precisa estar atento a tudo o que diz respeito ao atleta. Precisa trabalhar toda a sua história de vida dentro do esporte e dentro da modalidade.

Não se pode esquecer que o atleta, antes de ser atleta é um ser humano e necessita ser tratado como tal.

Todos os envolvidos com o treinamento e prática desportiva, devem buscar  melhorar os níveis de desempenho nos treinamentos e competições; e para que se atinja o objetivo desejado, é importante uma boa preparação técnica, tática, física e mental, sendo esta ultima beneficiada pelo treinamento psicológico, através da utilização de técnicas de concentração, enfrentamento de stress competitivo, comunicação e união de equipe, entre outras.

A preparação de um atleta envolve uma equipe multidisciplinar, que trabalha em prol de um objetivo comum: maximizar e aperfeiçoar o desempenho e potencial do atleta. O esporte/competição é um meio que envolve inúmeras características psicológicas semelhantes à vida diária, e que, sendo exploradas consciente e positivamente, possibilitam a expansão de potencialidades individuais capazes de desenvolver o crescimento pessoal enquanto Ser humano total e completo. Competitividade, stress, ansiedade, planejamento, determinação, auto-superação, compensação, agressividade, são exemplos de emoções envolvidas no esporte/competição, semelhantes à vida diária. Quanto mais pudermos aprender sobre nosso complexo universo particular, usando a competição como meio de desenvolver essa aprendizagem, mas poderemos crescer e melhorar, enquanto Ser humano.

Não se pode dissociar o corpo da mente. O pensamento dicotomizado, em que o corpo e mente não fazem parte do mesmo universo, não faz mais sentido. O físico e o mental são uma mesma unidade. E quando assim entendidos e trabalhados geram saúde e rendimento. Não dá para falarmos de saúde no esporte ou na atividade física, se o psicólogo não estiver inserido no ambiente esportivo. O psicólogo do esporte é tão fundamental, como o médico, como o fisioterapeuta, como o professor de educação física, como o treinador, o administrador de academias, como o dirigente esportivo, entre outros.

Em pleno século XXI é preciso “humanizar” o esporte, atletas não são maquinas, homens não são engrenagens, incluir o psicólogo do esporte  é fundamental para esse processo.

Cabe ao psicólogo do esporte , com suas ferramentas, levar o atleta ou o time a usufruírem do rico aprendizado existente no processo de conscientização, reorganização e maturação das novas possibilidades.

Para que haja uma maior socialização é necessário haver integração entre esporte, educação e cultura.




ISSN 2179-1589

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