No Brasil, segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) e o Ministério dos Direitos humanos e Cidadania existem cerca de 18,6 milhões de pessoas com deficiência no país que encontram dificuldades para se inserir no mercado de trabalho, dificuldade de finalizar estudos e locomoção pelas cidades. Esquecidos pelo sistema e pela população esses indivíduos tentam ganhar mais espaço e serem mais incluídos na sociedade, principalmente no mundo do esporte e nas atividades físicas, onde são pouco vistas e pouco praticantes. Tendo como base essas informações usando o método de revisão de literatura integrativa, esse estudo busca abordar a importância da atividade física e do esporte em relação a benefícios e inclusão de pessoas com deficiência. Após analisar diversos estudos experimentais que exploram os benefícios do esporte para diferentes tipos de deficiência foi necessário entender até mesmo sobre contexto social dessas pessoas para buscar melhor respostas quanto à vida esportiva desses indivíduos. Os resultados destacam que a prática esportiva contribui para a melhora física, emocional e social dos participantes. Entre os benefícios observados estão o aumento da autonomia funcional, melhora no equilíbrio, qualidade do sono e maior sociabilidade. Foi também enfatizado a importância da atividade física para romper preconceitos e estimular a integração social. Conclui-se que o esporte é uma ferramenta transformadora para pessoas com deficiência, mudando assim o estilo de vida que essas pessoas levam e também na melhora da inclusão dessas pessoas que muitas das vezes estão reclusas.

ISSN 2179-1589