O objetivo deste estudo foi verificar a eficiência da pratica de exercícios físicos, em especial de treinamentos resistidos no controle e tratamento de Diabete Mellitus tipo II. Para tal, foram utilizados artigos para coleta de dados e realizada uma revisão integrativa. Nos artigos avaliados observou-se que a prática do treinamento resistido, com acompanhamento de um profissional da Educação Física leva ao aumento de massa muscular, propiciando maior captação de glicose, melhora no metabolismo basal, redução de triglicérides e colesterol LDL, aumento do HDL, redução da frequência cardíaca em repouso e durante os exercícios, redução da dependência de medicamentos orais ou insulina, redução de peso e consequentemente do impacto nas articulações, dentre outros benefícios. Concluiu-se que a realização de treinamento resistido tem demonstrado eficácia na melhoria de diversos parâmetros relacionados às condições associadas ao diabetes mellitus tipo Il, sendo de extrema importância no controle e tratamento dessa condição médica.

ISSN 2179-1589