Introdução: Lesões de isquiossurais (LISQ) do tipo sprint ocorrendo no bíceps femoral estão entre as mais comuns no futebol. A incidência geral é de 1,52 por 1000 horas, aumentando 4% ao ano, com alta taxa de recorrência de até 30% e uma média de 28 dias de reabilitação. Fatores de risco modificáveis e não modificáveis estão envolvidos nestas lesões. Equipes altamente afetadas por lesões sofrem por prejuízos financeiros, baixo desempenho, bem como entrosamento entre os atletas. O exercício nórdico (EN) além do seu baixo custo apresenta uma maior produção de força excêntrica quando comparado com outros exercícios para isquiossurais.  Objetivos: Analisar e revisar a literatura sobre a eficácia do exercício nórdico em um programa de prevenção de lesões de isquiosurrais em atletas de futebol. Metodologia: A pesquisa caracteriza-se como uma revisão de literatura. A busca foi realizada na base de dados Pubmed e PEDro, artigos publicados entre os anos de 2013 e 2022, norteados pelos descritores Nordic Hamstring Exercise AND Injury Prevention OR Injury Hamstring AND Soccer Player e suas variações de acordo com cada base de dados. Foram elegíveis estudos da língua inglesa e do tipo ensaio clínico randomizado apresentando a eficácia do exercício nórdico para reduzir riscos de lesões em isquiossurais. Foram excluídos demais tipos de estudos e artigos que não abordassem o tema. Resultados: Foram identificados 39 artigos na busca inicial, excluídos 33 e 6 incluídos para o presente estudo. Todos os estudos avaliaram valências importantes em relação à LISQ.  O EN reduziu de forma significativa a gravidade das lesões de ISQ. Entretanto, não apresentou diferença significativa entre os grupos a respeito da incidência destas lesões, bem como nos desfechos de dor, equilíbrio e torque de força. Conclusão: O exercício nórdico é de baixo custo e eficaz dentro de um programa de prevenção de lesões. Sabemos que a resposta ao exercício é variável, sendo necessária uma visão individual em programas de prevenções para que a equipe tenha êxito na redução de riscos de lesões.